宁波青少年心理咨询中心：让抑郁自残孩子上岸

灯灭了，一把刀在原本伤痕未消的手臂上又划了几下，一道又一道，鲜血直流，可是划伤伤口的孩子，却没有一点反应，好似恨不得立刻赴死一般。对于孩子抑郁自残行为怎么办？家长不知道怎么让他们逐渐走出来。

1、给予孩子关爱和陪伴

孩子抑郁出现自残行为，一般是家人不关心，日常生活中也不快乐，没有提供自己的幸福感的地方，孩子就容易出现出现抑郁心理。宁波青少年心理咨询中心建议家长应该给予孩子关爱和陪伴，让孩子感受家庭的温暖，在父母的暖心陪伴中，孩子逐渐找回自己，抑郁自残的行为也会慢慢缓解。

2、发挥孩子的特长，让孩子更有获得感

在一些方面，抑郁孩子在一些艺术方面比较有天赋，而这些兴趣爱好的培养有利于孩子的发泄自己的负能量。宁波青少年心理咨询中心认为美术、音乐、书法等等，这些爱好让孩子会逐渐找回自己的成就感，孩子在自己的领域中发光发热，孩子也会见到更多志同道合的人，这有利于抚慰孩子抑郁自残负能量的心灵，让孩子慢慢打开自己的心扉，逐渐自信、乐观起来。

3、寻找专业的心理机构进行治疗

若孩子抑郁自残行为比较严重，出现过多的极端行为，宁波青少年心理咨询中心建议家长可以带孩子到专业的心理机构进行评估诊断治疗。在专业的心理专家和医生的专业手法下，孩子慢慢的就会逐渐好转，孩子的自残行为会不断减少。