广西南宁市青少年心理咨询中心如何看待孩子抑郁、轻生

越来越多的孩子由于患上心理疾病而选择自残、轻生，孩子们痛苦万分，家长却一头雾水，不明白孩子为什么这么脆弱，心理状态这么容易出问题。

1、保护过度，适得其反

现实生活中，父母们总是不遗余力为他们的孩子拔除生活中可能碰到的钉子，认为这样就能够呵护孩子健康成长，尽到做父母的责任。然而，这种想法是错误的。

首先，大多数情况下，家长能帮助孩子规避的危险是身体上的，而心灵上的危机只能靠孩子自己度过。其次，过多的保护会演变成控制，孩子们错失的不仅是学习技能的机会，更是成长为一个独立个体的机会。孩童脆弱，但也有反脆弱的能力，但是被过度保护后，面对更加复杂的外部环境、外部问题，只能成长为更脆弱也更焦虑的青年。

2、参加的户外活动过少

户外活动之所以充满乐趣, 原因在于它们有着恰到好处的惊险。只有孩子自己才知道, 玩户外活动时多少剂量的恐惧才是恰当的。然而处于互联网时代的孩子，一步接着一步, 孩子们被剥夺了 “以身试险” 的机会。因此孩子们没能享受那些恰到好处的风险, 相比较以前的小孩，现在的孩子更加愿意躲避风险，形成了逃避的思维惯性，也变得更加脆弱，难以承受失败和风险。

3、互联网时代纷扰杂乱的信息

孩子正处于塑造品格的人生阶段，但是因为互联网的出现，成了互联网的原住民，沉浸在由社交媒体所编织的各种社会和商业实验中，无法自拔。网上大量未经筛选的信息，使得孩子们更早接触到了割裂的成人世界，更加早熟，也更加焦虑。但与此同时，他们也更加的不快乐，并且对进入成年毫无准备，心存恐惧。